Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij



Jestem . Jestem , który dystans metrów pokonuje w czasie (hh:mm:ss). Moje tętno maksymalne to uderzeń na minutę.

Proszę wypełnić formularz i wybrać formę prezentacji wyników.

TUTAJ - PRZECZYTAJ JAK INTERPRETOWAĆ OBLICZENIA

Konkursy:

Komentarz do artykułu Biegowy pojedynek 23 kwietnia o 9:00

23/04 09:08, f.lamer

ja podparłem się nauką zenona z elei i wyszło mi że jeszcze biegniecie
Dieta i Suplementacja:

Pomysł na śniadanie

23/04 09:08, Qba Krause

to jedna z moich ulubionych forumowiczek, ostra jak burrito z jalapeno.
Imprezy Wyczynowe:

Komentarz do artykułu Byli zwycięzcy i Dennis Kimetto faworytami maratonu w Bostonie

23/04 09:07, Qba Krause

tak, Adam ma rację, liczby powinny mieć jeszcze po 3 zera. nie zmienia to faktu, że Nike jest kilkanaście razy większa niż Skechers. Wojtek, nie możesz brać samych przychodów, bo firma...
Strefa Kobiet:

ZACZYNAM ....z niczym;)

23/04 09:04, ania102

ASK w święta jeździłam na rolkach po obwodnicy koło Kamieńca. Zakochałam się w obwodnicy - całe kilometry długiej prostej, po gładkiej nawierzchni. Poprzednio tam biegałam, ale dla...
Trening:

Tempo na Garminie 610 się sypie po zakręcie - jak uniknąć?

23/04 09:02, f.lamer

na tytułowe pytanie jest chyba tylko jedna odpowiedź - nie skręcać. http://memytutaj.pl/media/created/3tgiag.jpg
Blogi Treningowe Mężczyzn:

panucci10 - wiosnne życiówki? czy to możliwe?

23/04 09:01, panucci10

Bieg: Pogoda: 15st, niebo całkowicie zachmurzone, wiatru brak, deszcz Dystans / Czas / Tempo 8km 004m / 39min 50s / 04:59 100m / 17s / 02:50 100m / 38s / 06:20 100m / 17s / 02:50 100m /...
Dieta i Suplementacja:

DYSKUSJA: Diety tłuszczowe, LCHF, paleo, primal w sporcie

23/04 09:00, fantom

Tak tez wlasnie pomyslalem: "K...a rower by sie dzisiaj przydal"
Kontuzje:

Zapalenie przyczepów mięśni obręczy biodrowej

23/04 08:54, fantom

Ja dodatkowo w pracy siedzę przed monitorem, co na pewno nie pomaga.. Ja tez caly dzien przed kompem a nie rozciagalem w ogole obreczy biodrowej przez pierwsze 2 lata biegania. Dopiero dluga...
Melanż:

Bieganie to rozrywka dla ludzi o niezbyt subtelnej umysło...

23/04 08:48, fotman

Sylwek, dawno takich bredni nie czytałem. Twój wpis jest dowodem na to, jak przekaz medialny, głównie interner, może spieprzyć komuś mózg. Przestań szlochać, ściśnij się za jaja i...
Biegi Górskie i Ultra:

Łemkowyna Ultra Trail 2014

23/04 08:45, kisio

Weźcie też pod uwagę, że wyposażenie obowiązkowe ma też nas zabezpieczyć w razie W. W ub. roku pod koniec września w dzień było cieplutko i słonecznie ale kiedy w środku nocy, kilka...

Stacjonarne i Internetowe
Bielsko-B.
SklepBiegacza
Bielsko-B.
SklepBiegowy
Bydgoszcz
SklepBiegacza
Cieszyn
Biegshop
Gdańsk
Biegosfera
Gdańsk
SklepBiegowy
Gdynia
Biegosfera
Gliwice
SklepBiegacza
Gorzów W.
Run Expert
Katowice
SklepBiegacza
Kraków
SklepBiegacza
Olsztyn
SklepBiegowy
Poznań
Bartoszak-Biegi
Poznań
RunnersClub.pl
Poznań
SklepBiegacza
Szczecin
Run Expert
Szczecin
RunnersClub.pl
Warszawa
CentrumBiegowe
Warszawa
ForPro
Warszawa
SklepBiegacza
Warszawa
StudioSport
Wrocław
Runnersclub.pl
Wrocław
RunPlanet
Wrocław
SklepBiegacza
ZielonaGóra
RunPlanet
Tylko internetowe

Kalendarz imprez

Miejsce Data Dystans

Goleszów 26.04.2014 8,4 km
Warszawa -... 26.04.2014 1,4 km
Lapy 26.04.2014 5 km
Gdynia 26.04.2014 9,75 km
Justynów -... 26.04.2014 10 km
Gdynia 26.04.2014 9,7 km
Głogów 26.04.2014 15,5 km
Gozdowice 26.04.2014 10 km
Warszawa 26.04.2014 10 km
Niepołomice 27.04.2014 21,097 km

Read more

NEWSy

Już dzisiaj najstarszy maraton świata - The Boston Marathon

Aż 36 tysięcy osób weźmie udział w 118 edycji Maratonu Bostońskiego, która rozpocznie się o 16:00 polskiego czasu. Tegoroczna impreza ma wymiar szczególny - 12 miesięcy temu podczas(...)

więcej21-04-2014

Cichocka i Kszczot docenieni w Europie

Angelika Cichocka i Adam Kszczot zajęli drugie miejsca w plebiscycie na najlepszych lekkoatletów marca w Europie. Wysokie pozycje polscy biegacze zawdzięczają bardzo udanemu występowi na(...)

więcej16-04-2014

Śmierć biegacza wpłynęła na wzrost wpłat na cele charytatywne

Podczas rozegranego w minioną niedzielę maratonu w Londynie doszło do tragedii, na mecie biegu zmarł jeden z uczestników. Ten przykry wypadek spotkał się z dużym zainteresowaniem i(...)

więcej16-04-2014

ORLEN Warsaw Marathon okiem kamery

ORLEN Warsaw Marathon okiem kamery - oficjalny klip imprezy.

więcej14-04-2014

Tola i Szost, dwaj najszybsi na polskiej ziemi (Reportaż)

Okiem kamery i uchem mikrofonu udajemy się w podróż z Tadesse Tolą i Henrykiem Szostem, na trasę II ORLEN Warsaw Marathon i nie tylko. Wędrujemy wirtualnie do Etiopii, skąd przyjechał(...)

więcej14-04-2014

II ORLEN Warsaw Marathon o krok dalej niż rok temu

Druga edycja ORLEN Warsaw Marathon, będąca zarazem mistrzostwami Polski w maratonie, przeszła do historii. Z całą pewnością była bardziej udana niż pierwsza. Za ozdobę zawodów można(...)

więcej13-04-2014

Wilson Kipsang triumfuje w Londynie. Farah dopiero ósmy

Rekordzista świata, Wilson Kipsang, został zwycięzcą tegorocznego Maratonu Londyńskiego. Kenijczyk wynikiem 2:04:29 nie tylko pokonał bardzo silnych rywali, ale także ustanowił nowy(...)

więcej13-04-2014

Polacy najlepsi w Łódź Maratonie Dbam o Zdrowie

Karolina Jarzyńska i Yared Shegumo zostali zwycięzcami Łódź Maratonu Dbam o Zdrowie. Niestety oboje nie zdołali poprawić własnych rekordów życiowych. Jarzyńska uzyskała czas 2:28:13,(...)

więcej13-04-2014

W niedzielę maraton w Londynie. Jak pobiegnie Mo Farah?

Debiut Mo Faraha, pierwszy maraton Tirunesh Dibaby oraz starty tak znakomitych maratończyków jak Wilson Kipsang, Geoffrey Mutai, Emmanuel Mutai, Tsegaye Kebede i Stephen Kiprotich czekają nas(...)

więcej11-04-2014

 Partnerzy serwisu