Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Zamknij



Jestem . Jestem , który dystans metrów pokonuje w czasie (hh:mm:ss). Moje tętno maksymalne to uderzeń na minutę.

Proszę wypełnić formularz i wybrać formę prezentacji wyników.

TUTAJ - PRZECZYTAJ JAK INTERPRETOWAĆ OBLICZENIA

Trening:

Komentarz do artykułu O tym należy pamiętać biegając podczas burzy

01/10 10:07, klancyk3

pierony robią fajne dzwięki
Biegi Górskie i Ultra:

Okres przedstartowy biegu anglosaskiego na Babią Górę

01/10 10:02, Piotr-Fit

dwa ogłoszenia: nastąpiła zmiana trasy - info na stronie mam 2 wolne miejsca z Bielska-Białej do Zawoi, chętni proszę o wiadomość priv
TECHNO:

Ile wart jest Garmin 210 HR

01/10 10:00, Iaaf

Jak ja nienawidzę takich sprzedawców na Allegro, to zwykłe (bip - przekleństwo)! A cena myślę, że w granicach tych 500zł +/- jakieś grosze
Imprezy Masowe:

Maraton w Tokio - 2015

01/10 09:54, Ilonka

Gratulacje Wylosowania i pomysłu na zbieranie funduszu. Mnie również wylosowano - nie wiem jakim cudem... ale mam nadzieję, że uda mi się pobiec. Miło byłoby pozostać w kontakcie....
Blogi Treningowe Mężczyzn:

Gife - >33:30

01/10 09:53, Gife

1/10/2014 14'59" (4:56/KM) - 3 KM R 20 x 300 m 1'04", P 30": 1 1'01" 10 1'02" 2 1'04" 11 1'03" 3 1'06" 13 1'02" 4 1'05" 14 1'02" 5 1'03" 15 1'01" 6 1'04" 16 1'03" 7 1'03" 17 1'02" 8...
Ścieżki Biegowe:

Miejscówka w górach

01/10 09:50, Tark

Kielce.Pasmo Biesaka i coś mocniejszego czyli Słowik.
Blogi Treningowe Mężczyzn:

panucci10 - Głowne starty zakończone, czas na relax :)

01/10 09:42, panucci10

Bieg: Pogoda: 16st, niebo całkowicie zachmurzone, wiatru brak Dystans / Czas / Tempo 11km 140m / 59min 21s / 05:20/km spokojny Dzisiaj miał być bardzo luźny i spokojny bieg, i taki też...
Trening:

Muzyka...do biegania

01/10 09:40, eramus

Mi muzyka pomaga bo nie skupiam sie na zmęczeniu https://www.youtube.com/watch?v=Ue_KQpu ... A&index=22
Trening:

Trening jesienią/zimą

01/10 09:32, Szugi

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. W sumie mógłbym spróbować swoich sił na orlenie zamiast PZU, tylko czy to nie będzie porywanie się z motyką na słońce. Urwać 25min to raczej nie taka...
Imprezy Masowe:

Czy przebiegacie całe 42,195km w maratonie ?

01/10 09:26, krzys1001

A mi zawsze na krótko po starcie zaczyna się chcieć sikać, nawet jakbym pięć razy przed chodził się się wysikać. Na Maratonie Warszawski było podobnie ale nie dałem się i dobiegłem do...


Stacjonarne i Internetowe
Bielsko-B.
SklepBiegacza
Bielsko-B.
SklepBiegowy
Bydgoszcz
SklepBiegacza
Cieszyn
Biegshop
Gdańsk
Biegosfera
Gdańsk
SklepBiegowy
Gdynia
Biegosfera
Gliwice
SklepBiegacza
Katowice
SklepBiegacza
Kraków
SklepBiegacza
Lublin
SklepBiegacza
Łódź
Trucht.com
Olsztyn
SklepBiegowy
Poznań
Bartoszak-Biegi
Poznań
RunnersClub.pl
Poznań
SklepBiegacza
Szczecin
Run Expert
Szczecin
RunnersClub.pl
Toruń
SklepBiegowy
Warszawa
CentrumBiegowe
Warszawa
Fast Foot
Warszawa
ForPro
Warszawa
RunnersClub.pl
Warszawa
SklepBiegacza
Warszawa
StudioSport
Wrocław
Runnersclub.pl
Wrocław
RunPlanet
Wrocław
SklepBiegacza
ZielonaGóra
RunPlanet
Tylko internetowe

NEWSy

"Denis było kontrolowany 10-15 razy w ciągu ostatniego roku" - mówi manager nowego Rekordzisty Świata w maratonie, Gerard VanDeVeen

Najciekawszym pytaniem konferencji było pytanie o doping i kontrolę jakim poddawani są Kenijczycy. Odpowiedział manager zawodników.

więcej28-09-2014

Relacja z czeskiego półmaratonu w Usti nad Labem

W minioną niedzielę został rozegrany ostatni bieg na dystansie półmaratonu z cyklu RunCzech 2014. Tym razem na podium w Usti nad Labem nie stanął żaden z Kenijczyków.

więcej16-09-2014

Europejczycy z Polakami w składzie najlepsi w Pucharze Kontynentalnym

W dniach od 13 do 14 września w Marrakeszu odbył się Puchar Interkontynentalny. Drużynową rywalizację między zespołami Afryki, Ameryki, Azji i Europy wygrali ci ostatni. Swój wkład w(...)

więcej14-09-2014

Blisko rekordu w Maratonie Wrocławskim

Kenijczycy zdominowali niedzielny 32. Wrocław Maraton. Reprezentanci tego kraju zajęli sześć czołowych pozycji i obsadzili 5 z 6 miejsc na podium w klasyfikacji kobiet i mężczyzn.(...)

więcej14-09-2014

W niedzielę półmaraton Usti nad Labem

Już w najbliższą niedzielę nadarzy się kolejna okazja do obejrzenia ciekawego biegu na dystansie półmaratonu, w którym jest duża szansa na wyniki końcowe poniżej 60 minut. Na linii(...)

więcej13-09-2014

Pistorius winny nieumyślnego spowodowania śmierci

Oscar Pistorius został uznany winnym nieumyślnego spowodowania śmierci Reevy Steenkamp. Niepełnosprawny lekkoatleta otrzymał karę więzienia, wciąż jednak nie wiadomo jak długą.

więcej12-09-2014

Faworyci 36. PZU Maratonu Warszawskiego

Już za niespełna trzy tygodnie odbędzie się w Warszawie największy maraton w Polsce - 36. PZU Maraton Warszawski. Bieg ma szansę zostać rekordową imprezą biegową nie tylko pod względem(...)

więcej10-09-2014

Jarek Gniewek zwycięzcą IronRun na Festiwalu Biegowym w Krynicy

Jarek Gniewek wygrał Iron Run. Konkurencję, która według twórcy PZU Festiwalu Biegowego - Zbigniewa Berdychowskiego miała być najtrudniejszą biegową konkurencją w kraju. Uzyskał 6(...)

więcej08-09-2014

Sylwia Ejdys po zakończeniu kariery została... mistrzynią Polski

W ubiegłą niedzielę (7 września) w Pile odbył się 24. Półmaraton PHILIPSA. Tradycyjnie bieg wyłonił medalistów Mistrzostw Polski w półmaratonie. W tym roku mistrzami kraju w tej(...)

więcej08-09-2014

 Partnerzy serwisu